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日常保健

家庭医生在线女人频道(lady.familydoctor.com.cn)女人日常保健栏目提供权威的女性日常养生保健常识,包括必赢体育常识和必赢体育自检等资讯。更多权威有效的女性日常保健养生知识,尽在日常保健栏目。

摘要:众所周知生命在于运动,只有保持科学规律运动才能让身体更加必赢体育,减轻了心理上的压力,而且能达到延年益寿的功效。但是女性每个月都会经历月经,部分女性担心月经期间运动…… 查看全文>>

摘要:怀孕对于女性来说是一辈子的大事,但是需要忍受着一些身体上的状况,比如早孕反应,身体水肿,腰酸背痛,乳房下垂、身材走样等,殊不知怀孕一次会给身体带来很大的惊喜。 查看全文>>

摘要:现在很多人因为生活压力比较大,平时加班的时间也比较长,很少有时间可以打理自己的皮肤,时间长了皮肤就容易出现各种问题。比如黑头、雀斑等现象都是比较常见的,严重的影…… 查看全文>>

摘要:爱美之心人皆有之,尤其是对于女人来说,一生中对自己美容的投入可是非常大的,有些爱美的女性就不惜花重金做保养。其实女人们只要记住这五个必备常识,就可以让你焕发青春…… 查看全文>>

摘要:中风又被我们称为脑卒中,大多数是指由于内伤所致的类中风,像气血逆乱、脑脉痹阻、脑溢血等,一旦中风,就会出现像半身不遂、肢体麻木、口舌歪斜等症状。近日,国际上比较…… 查看全文>>

摘要:炎炎夏日,会让人们的身体流失非常多的汗水,而汗水中有很多的营养物质,我们身体的营养也是会随之而流失的。在夏季的时候女性养生一定要注意保暖,不要吃太多生冷的食物。…… 查看全文>>

摘要:性生活是生活的“必需品”和“调味剂”,和谐而美好的性生活,不仅能够使夫妻的感情变得更加的亲密,会对身体必赢体育也有一定的好处。有一些人在性生活的时候出汗非常的多,而…… 查看全文>>

摘要:贫血是血液科一种很常见的病情,主要是由于失血过多、溶血又或者是自身红细胞生成减少等等原因引发的一种病情,而这种疾病多发于女性。贫血症状发作时,常会引发各种身体异…… 查看全文>>

摘要:瑜伽是现在最热门的运动,女孩子可以通过瑜伽瘦身减肥,同时还能提升自身的气质,上班族更是可以缓解压力,减缓疲劳。不过练瑜伽会有一些小的问题需要注意。比如有些人练完…… 查看全文>>

摘要:女性绝经的年龄,一般在45-55岁之间,平均50岁左右。绝经年龄的个体差异较大,主要与体内雌激素水平和卵巢功能衰退的程度有关。绝经本身是属于正常的生理现象,不是…… 查看全文>>

摘要:钙片一般是适用于在孕中期有腿抽筋现象的孕妇。它的主要作用是补钙,促进胎儿骨骼的发育。因在孕中后期,孕妇对钙的需求量比较高,如果补充不及时,很容易发生腿抽筋的情况…… 查看全文>>

摘要:B超检查相信大家都不陌生,都知道B超检查能够帮助检查一些内脏疾病,特别是在妇科方面,大多数女性在出现妇科疾病的时候,医生都会让其进行B超检查来帮助诊断病情,而有…… 查看全文>>

摘要:生活中有一些女性因为个人的原因而让自己在进行性生活的时候总是出现阴道干涩的现象,而在出现这种现象时大多数女性会使用润滑剂,而有一些女性就害怕经常用润滑剂对身体有…… 查看全文>>

摘要:夏天已经到来了,出油、出汗成为了女性们的一大困扰,很多时候可能刚刚画好的妆就花掉了,这不仅与炎热的天气有关,它和大家自身的皮肤状况也是有关系的,因此,想要妆容更…… 查看全文>>

摘要:对于复发性流产,相信我们应该有所了解!所谓的复发性流产,其实就是习惯性流产,主要是指出现自然流产2-3次以上。中医上这属于滑胎。习惯性流产会毁灭一个家庭的,必须…… 查看全文>>

摘要:TCT检查是液基薄层细胞检测的简称,采用液基薄层细胞检测系统检测宫颈细胞并进行细胞学分类诊断,是目前国际上最先进的一种宫颈癌细胞学检查技术,TCT宫颈防癌细胞学…… 查看全文>>

摘要:女性的气血是非常重要的,一些气血不足的女性会让自己的皮肤也变得非常苍白,久而久之衰老就更快了。所以女性朋友们一定要注意尽早调理气血,这样才会让身体变得必赢体育。 查看全文>>

摘要:性生活是男女之间必不可少的一种调情剂,适当的进行性生活能够调节彼此的情绪以及舒缓压力,而在生活中有很多人在进行性生活的时候都会选择在晚上,特别是在睡觉前。因为很…… 查看全文>>

摘要:时间对每个人都是公平的,随着年龄增长,女性会皮肤松弛、肤色暗黄,还会出现皱纹、色斑等皮肤问题。但是生活中我们可以经常看到,很多电视上的女明星到了50岁也不显老,…… 查看全文>>

摘要:随着年龄的增大,女性的衰老成为了人们共同的话题。有一些女人在最美的年纪活出了自己想要的样子,而有一些女人在比较大的年纪里面也能活出自己想要的样子。一些衰老慢的女…… 查看全文>>

摘要:不管是选择爱异性还是选择爱同性,都是个人的选择,都值得被我们尊重。我们应该秉持包容开放的态度来对待同性恋者,只有这样才能让整个社会变得更加的和谐和美好。同性恋亲…… 查看全文>>

摘要:相信对于很多备孕的女性来讲,她们都很希望自己能够成功受孕,而有一些女性在备孕很长时间后,总是不能够如愿,就让她们特别烦恼。其实很多女性不知道的是受孕也是有技巧的…… 查看全文>>

摘要:必赢体育的性生活对身体有很大好处,还可以增进夫妻感情,提高生活质量。但是在性生活之后隐私部位难免会有大量分泌物出现,不但会给大家带来不舒服的感觉,还可能会导致细菌滋…… 查看全文>>

摘要:在生活中有很多老年人平时没事的时候都会在家中开着电视,而有一些在看着电视时会睡着,而有很多人认为这是一种比较常见的现象,家里老人在看电视的时候看到一半就睡着是比…… 查看全文>>

摘要:痘痘是常见的皮肤问题,会导致面部起红包、白点、凹凸不平,会严重影响到我们的形象。尤其是痘痘反复发作,会使患者疼痛瘙痒,甚至破裂流血,诱发一系列皮肤问题。网上流传…… 查看全文>>

摘要:夏季是油皮最难熬的季节,油皮的妹子经常会被讨厌的暑热搞得脸上秒变大油田,严重者甚至还会有油出结晶的感觉。除此外,妹子们早上出门化好的精致妆容也会因为出油的缘故,…… 查看全文>>

摘要:前列腺对于男性来说是非常重要的,而在生活中有很多男性因为自己日常的不注意而让前列腺出现问题,其中前列腺炎是一种比较常见的男性疾病。而在生活中有一些女性的伴侣出现…… 查看全文>>

摘要:由于现在女性整日被工作占据了自己的生活,根本没有时间去了解自己的身体必赢体育,很多女性有时觉得妇科疾病离自己很遥远,只要自己没有明显的病痛就没什么问题,其实并不是这…… 查看全文>>

摘要:如果女生的气血充足,会让肌肤白里透红,使身体更加必赢体育。反之,如果气血不足会让颜色变得非常难看,出现一些不良症状。 查看全文>>

摘要:老年人也会有性需求,这是正常的生理现象。调查研究显示,身体必赢体育的老年人,到七八十岁依然可以进行正常的性生活。但是老年人性生活容易疼痛,需根据病因采取不同的措施。 查看全文>>

摘要:如果夫妻之间和人性生活非常和谐,那么感情就会更加的亲密,而且和谐的性生活还能够给人的身体必赢体育带来有益的影响。但是很多夫妻都面临着这样一个问题,那就是无论如何努力…… 查看全文>>

摘要:近日,南昌市东湖区贤士湖管理处贤湖村开展了“我运动、我必赢体育、我快乐”为主题的健步走活动,村民踊跃参加,传达了走路健身的理念,丰富了村民文化生活。活动圆满成功,既…… 查看全文>>

摘要:通常情况下,医学上将男性阴茎尚未插入女性阴道中既完成射精行为,或插入女性阴道中活动不足两分钟,视为早泄。近年来,随生活压力逐渐增大、运动量逐渐减小、体质逐渐下降…… 查看全文>>

摘要:少女的初潮年龄约在10-16岁。初潮的年龄各有不同,可以早在10一12岁,亦可晚到16岁。初潮来的早晚与遗传因素、下丘脑-垂体-卵巢性腺轴的调节,生活环境、营养…… 查看全文>>

摘要:产后抑郁症又名产后忧郁症,是指产妇在生完孩子后,常见于坐月子期间,主要由于生理和心理因素造成的抑郁症。产后抑郁症症状主要有紧张、疑虑、内疚、恐惧等,有些症状比较…… 查看全文>>

摘要:排卵期出血指两次正常月经中间的出血,也叫经间期出血,主要是由于雌激素水平波动或卵泡破裂引起的,属于正常生理现象。对于排卵期出血的情况在生活中并不少见,然而大家对…… 查看全文>>

摘要:规律且和谐的性生活是男女之间感情保持亲密的一个重要的条件,但是有时候男女的欲望不在一个频道上,就会造成性生活的不和谐。所以知道什么时候性欲旺盛是非常重要的,接下…… 查看全文>>

摘要:爱美之心人人都有,特别是女性,对自己的形象是十分注重的。这几条建议送给想变美的你们! 查看全文>>

摘要:世人都说酒后乱性最激情,其实酒精对于性生活有一定的调剂作用,可以增加夫妻之间的情趣。但是酒后频繁的进行性生活,对于自身的必赢体育也有一定的影响。接下来就让我们一起来…… 查看全文>>

摘要:孕育生命是件很美好的事情,但是孕育过程中女性不仅仅要承受妊娠反应、身体变形、越来越笨重的折磨,还有承受一些心理上的煎熬。尤其是刚刚怀孕,又没有经验的女性,如果胎…… 查看全文>>

摘要:随着时代的不断进步,无论是保健减肥还是健身行业,它们的发展都是如火如荼,很多女性为了自己的身材管理不得不选择去昂贵的减肥药,其实无论哪种减肥方式都要掌握科学技巧…… 查看全文>>

摘要:在青春期女性会经历初潮,正常情况下月经周期是28天,月经周期正常的人群,排卵期也正常,说明生殖器官处于必赢体育状态,在生理期要做好保养工作,以免让细菌和病毒侵入。 查看全文>>

摘要:气血对于女性来说是非常重要的衡量身体的必赢体育状况的指标,不仅反应了女性的必赢体育水平,而且关乎着女性的容颜情况,气血充足的女性在平时容光焕发,面色红润,而对于气血不足…… 查看全文>>

摘要:很多女生应该都知道在进入一定的年龄后会让自己进入绝经期,而女性在进入绝经期后身体的卵巢功能下降,在卵巢功能下降的时候雌激素也就会跟着下降。在这种情况下女性的身体…… 查看全文>>

摘要:生活是非常美好的,所以越来越多的人开始重视自己的必赢体育水平。在日常生活中要保证良好的生活习惯和饮食习惯,还要每年定期的去医院进行体检。除此之外了解一些对于人体必赢体育…… 查看全文>>

摘要:女人是伟大的,尤其是那些生了宝宝的女人们更是伟大。很多宝妈从怀孕开始皮肤就变差了,生了宝宝之后由于自身免疫力的下降和经常熬夜照顾宝宝等一系列因素,都导致她们的皮…… 查看全文>>

摘要:妇科疾病属于女性高发疾病,除了平时了解的阴道炎、子宫肌瘤,外还有盆腔炎,卵巢疾病等。大多数患者对于妇科疾病都表现得很无所谓,或者是强忍着病痛带来的伤害。其实妇科…… 查看全文>>

摘要:对于男性来说,拥有持久的性能力,是一件非常骄傲的事情,还可以使爱人达到肉体上的满足,有助于增进夫妻感情。但做爱时间过久,对夫妻双方身体都没有好处。若每次性爱时间…… 查看全文>>

摘要:兔唇也叫唇裂,是属于常见的先天性的发育畸形疾病,根据严重程度不同,唇裂分为一度,二度和三度,如果是三度唇裂的话,情况是最为严重的。兔唇形成的原因与遗传因素,怀孕…… 查看全文>>

摘要:在不同的年龄段,人们对于欲望的需求是不一样的,也就造成了不同的年龄段性欲的旺盛程度不一样。对于女性来说,性欲是否旺盛直接影响了性生活的质量。那么女人什么时候性欲…… 查看全文>>

摘要:相信大家对内分泌失调都不陌生,它也是一些病症的导火线。为了调整内分泌失调,有很多人会花钱去买一些保健品。那么到底哪些症状是表明内分泌失调的呢?下面让我们就来了解…… 查看全文>>

摘要:现在的女生都想要永葆容颜,不管是哪个女性,都不想是人群中最老的那一个。那么现在就让我们来看看怎样才能老得更慢。 查看全文>>

摘要:因为女性生理结构的特殊性,必须要选择高质量的内裤,内裤要做到勤换勤洗,防止受到细菌的侵袭,以免导致各种妇科炎症来袭。 查看全文>>

摘要:宫外孕是受精卵形成以后,胚胎的着床位置不是在宫腔内出现导致的异位妊娠,临床上90%以上的宫外孕是输卵管异位妊娠,所以平时说到宫外孕一般指输卵管妊娠。发生宫外孕的…… 查看全文>>

摘要:孕晚期是指怀孕28周以后的阶段,是怀孕的关键阶段,也是胎儿快速发育的时期,也是等待宝宝降临的关节阶段。那么孕晚期需要注意哪些事情呢? 查看全文>>

摘要:夏季温度高,出汁多,新陈代谢也快,特别适合女性朋友做一些排毒养颜的事情。人每天食五谷,加之还要生活奔波,身体内必然会带有许多毒素。如果我们不注重给身体排毒减压,…… 查看全文>>

摘要:胎儿的性别是在精子和卵子结合的那一刻就决定了,之后的任何环节都不会改变胎儿的性别了,但是要真正能够确定胎宝宝的性别,还需要怀孕4个月左右才能通过B超检查得知。 查看全文>>

摘要:对待痛经,很多女性朋友都是“一忍了之”,家里长辈还会跟你说,结婚了就会好了。事实真是如此?医生表示,部分痛经的确可以自愈,然而当碰上由子宫腺肌症引发的痛经,那就…… 查看全文>>

摘要:很多人都把女性私处的颜色和性生活经验丰富与否相关联,认为女性如果私处颜色比较黑,她的性生活次数就越多。其实这种想法完全是片面的,因为也有可能是其他因素导致的。接…… 查看全文>>

摘要:众所周知,女性们都是最爱美的,很多人为了自己变得年轻,不惜花费很大的代价去养生,但其实在养生方面也是有许多小技巧,小窍门的。所以女性养生一定要注意以下几点问题: 查看全文>>

摘要:女性生完孩子之后需要42天的坐月子时间,因为受到了传统思想的影响,此阶段会把身体包裹的很严实,防止受到寒气入侵,再加上没有做好皮肤清洁工作,容易引起全身瘙痒。 查看全文>>

摘要:男女交往之间必不可少的就是性生活,性生活可以帮助增进彼此之间的感情,而且能让彼此身心得到愉悦。而有一些女性会发现自己在进行性生活后总是会感觉到头痛,这让她们特别…… 查看全文>>

摘要:很多女性都比较关注自己的妇科问题,生怕自己得了妇科病。所以很多女性都观察自己的大姨妈状况,如果出现不对就非常的担惊受怕,生怕患了妇科病。这些情况之中,大姨妈变成…… 查看全文>>

摘要:排卵后到来月经的这一周属于黄体期,现实生活中,很多女性都有周期性出现脾气暴躁,情绪波动大,这属于经前期综合征的表现,据统计,95%的育龄期女性都有不同程度的经前…… 查看全文>>

摘要:没有注意生活中的小细节是引起亚必赢体育的主要因素,甚至会危及到生命。尤其是对于女性来说身体本身非常脆弱,再加上不节制的吸烟喝酒、总是熬夜,势必会影响必赢体育。 查看全文>>

摘要:只有让气血充足才能让皮肤变得更加红润有光泽,但是不规律的饮食、长时间久坐等会影响到气血运行,让身体处于亚必赢体育状态,生活中要做好保健工作。 查看全文>>

摘要:内衣是女性必需品,能支撑和托住乳房,促进局部的血液循环,缓解运动时对乳房带来的震动感。在哺乳期选择内衣不仅能刺激乳汁的分泌,同时防止乳腺炎,保护乳头防止受到创伤…… 查看全文>>

摘要:怀孕是精子和卵子在女性体内相遇后,结合形成受精卵,在激素作用下,受精卵迁移到子宫内蜕膜、植入,着床的一个过程,不少育龄期男女想要孩子,但总是迟疑,什么时候性生活…… 查看全文>>

摘要:怀孕是一个漫长而辛苦的过程,要想生一个必赢体育的宝宝可不是那么容易,女性在怀孕前需要经历各种检查和准备。为保证生出必赢体育的宝宝,做孕前检查是科学备孕的第一步。通过孕前…… 查看全文>>

摘要:家有一老如有一宝,家中如果有老年亲人,都恨不得他能够长命百岁,一直必赢体育快乐的生活在大家庭里。但是事实总是无常,很多疾病都会找上老年人,老年痴呆就是其中的一种。得…… 查看全文>>

摘要:胎停育是指妊娠早期胚胎因某种原因所致发育停止。对于女性来说,如果不及时的发现尽早的治疗,是会影响女性生育,甚至导致女性不孕状况的发生,所以对于女性来说是要引起重…… 查看全文>>

摘要:弯腰驼背不仅是少年儿童的一种常见的坏习惯,也有很多的成年人在坐姿上不注意,也会出现弯腰驼背。弯腰驼背是非常影响一个人的形象,它会使人变得畏畏缩缩,感觉不自信。并…… 查看全文>>

摘要:月经又称为例假、大姨妈等,中医称经血。正常的女性月经出血的时间一般为2-7天,每一次月经出血总量为30-50ml。然而现实生活中有很多女性朋友,月经周期或出血量…… 查看全文>>

摘要:有句话说的好,没有丑女人,只有懒女人。相信每个女性都有一颗爱美的心,谁都不愿意看到自己脏兮兮、不修边幅的样子,那么,如何才能让自己变的自信漂亮,还得看是否知道如…… 查看全文>>

摘要:排卵期是指卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程。月经周期28天左右的女性,排卵日在下次月经来潮前的14天-16天左右,因为卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1…… 查看全文>>

摘要:美容养颜是很多女性朋友非常关注的事情,琳琅满目的化妆品摆在柜台上,很多爱美者为了自己皮肤保养的和十七八小姑娘那样水嫩白皙,都会花很多很多钱买各种各样的化妆品,润…… 查看全文>>

摘要:衰老是每个人都逃不过的生理现象,在生活中,女性对于衰老好像更为重视,没有一个人希望自己很快的衰老,其实,要想让衰老来的晚一些,首先应该注重身体的保养,只有身体健…… 查看全文>>

摘要:在生活中,有很多女性因为在进行性生活的时候没有做好避孕措施而导致意外怀孕的发生,大多数女性在出现意外怀孕的时候都会进行人流手术来终止妊娠,他们很多认为自己在做完…… 查看全文>>

摘要:妇科疾病是女性常患的疾病之一,主要是指女性生殖器官由于某些原因而引发的一系列疾病,包括外阴炎、子宫疾病、输卵管疾病等,女性一旦患上妇科疾病,对身体危害非常大,如…… 查看全文>>

摘要:有一些人总是把性生活想的过于负面,认为它不仅能够扰乱人的心智,使人注意力不集中,而且会对身体必赢体育造成一定的影响。其实这种把性生活当作洪水猛兽的想法是不正确的,因…… 查看全文>>

摘要:在生活中有很多女性在进行性生活的时候为了避免自己意外怀孕而会采取一些避孕措施,其中比较常见的避孕措施是使用避孕套,所以大多数人在家中会备着一些避孕套。而有一些女…… 查看全文>>

摘要:炎热的夏季又到来了,很多人便向往着空调房里吃西瓜的生活。因为天气实在炎热,所以人们在室内就会常开着空调,即使睡觉也不会把空调关掉。所以很多人就会遇见这样一个尴尬…… 查看全文>>

摘要:因为女性的生理特点,一生中必须要经历月经和孕育,因此女性生殖器官变得非常脆弱,平时要做好保养工作,提高生活质量,但是有5类疾病偏偏招惹女性,让女性痛不欲生。 查看全文>>

摘要:月经是由于子宫发生规律性的内膜脱落而形成的出血,是女性的特有生理特征。那么为什么女人会有月经呢? 查看全文>>

摘要:全身麻醉是麻醉药经呼吸道吸入静脉或肌肉注射进入体内,产生中枢神经系统的暂时抑制,会出现全身痛觉消失、神经系统和反射抑制等症状。半麻措施,只对身体局部产生麻醉,此…… 查看全文>>

摘要:一般30岁之后胶原蛋白以及骨骼会快速的流失,如果没有做好保养工作的话会影响到各个器官的正常运转,加快了皮肤衰老,若想要延缓衰老必须做好相应的保养工作。 查看全文>>

摘要:中年是人生的转折点,身体的各个器官以及组织慢慢的走向衰弱而且各种疾病接踵而来比如更年期综合症、高血压和高血脂,当中年女性身体走下坡路时会有明显的症状。 查看全文>>

摘要:身体湿气重容易让身体发生一些疾病,特别是女性,在生活中有很多女性容易出现湿气重的现象,导致很多女性的皮肤以及身体都容易出现一些问题,因此女性要学会自我判断,在这…… 查看全文>>

摘要:胎动是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。怀孕满4个月后母体可明显感到胎儿的活动,胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁,这就是胎动。胎动的次数多少、快慢强弱等…… 查看全文>>

摘要:在生活中应该有很多人会发现男性的寿命要比女性的短,而且很多家庭上了年纪的老人大多数是女性占的比例比较多,可能有很多人会疑惑,为什么男性比女性的寿命短?如果男性想…… 查看全文>>

摘要:很多女性都应该知道,自己的身体每个月会进行一次排卵,如果在排卵期进行性生活没有避孕就会容易出现怀孕。而在排卵期后如果没有怀孕卵子就会排出体外,也会让子宫内膜脱落…… 查看全文>>

摘要:身体必赢体育、长寿一直是很多人美好的愿望,其实日常生活中有很多良好习惯,都有利于我们寿命的延长。关于寿命的长短问题,可以在身体上表现出来。身体这个地方尺寸越小的人越…… 查看全文>>

摘要:对于乙肝小三阳,相信我们并不陌生。这是一种比较常见传染性疾病,可以通过母婴之间传播,因此是可以传染给孩子的。不过需要注意一个问题,乙肝小三阳是否会传染,取决于体…… 查看全文>>

摘要:母婴传播疾病是通过血液,产道感染或宫内感染与母亲相同的疾病。这种疾病传播是从母亲传至子代进行垂直的传播,常见的三大类有:HIV、乙肝以及部分性病。 查看全文>>

摘要:母乳是新生儿最好的食物,所以我们都崇尚和推广母乳喂养,但是,哺乳期妈妈感冒了还能继续母乳喂养吗? 查看全文>>

摘要:性生活是维系夫妻感情的纽带,适当且规律的性生活对于身体的保健很有帮助。但是很多人都认为性生活是年轻人的事,老年人进行性生活是不知羞耻的行为。其实老年人也有性欲望…… 查看全文>>

摘要:月经是女性每个月必不可少的,女性子宫内膜脱落而且宫颈口处于开放状态,此时抵抗力和免疫力低下,必须做好护理工作,避免做3件事以免引起闭经。 查看全文>>

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